Le visage est le miroir de l’âme, alors essayons de faire en sorte qu’il soit toujours plus que parfait. Le passage du temps, ainsi que d’autres consĂ©quences, peuvent affaiblir la peau de notre visage plus que nĂ©cessaire. Aujourd’hui, nous allons appliquer une sĂ©rie de remèdes pour pouvoir rajeunir le visage.

Bien que cela puisse sembler compliquĂ©, ce n’est pas si compliquĂ©. L’important est de trouver tous ces ingrĂ©dients qui nous aident. Beaucoup d’entre eux sont plus proches que vous ne le pensez. DĂ©couvrez comment vous pouvez garder un un visage plus jeuneOn se met au travail maintenant ?

Index

  • 1 Massages faciaux pour rajeunir le visage.
  • 2 Le meilleur masque pour votre visage
  • 3 Un bon rĂ©gime alimentaire
  • 4 Huiles vĂ©gĂ©tales
  • 5 L’eau potable

Massages faciaux pour rajeunir le visage.

L’une des premières mesures Ă  prendre pour rajeunir le visage est celle-ci. Quelque chose qui ne nous prendra pas trop de temps et qui nous permettra d’obtenir de bons rĂ©sultats. Vous pouvez les diviser en deux parties, puisque l’idĂ©al est de les rĂ©aliser au lever et la seconde fois, au coucher. Pour ce faire, vous pouvez ajouter un peu de votre crème hydratante. Concentrez-vous sur tous les points clĂ©s du visageDu menton et des joues, autour des yeux, entre les sourcils et le front. N’oubliez pas de commencer de bas en haut et de faire des mouvements circulaires doux.

Massage facial pour rajeunir le visage

Vous pouvez utiliser un pinceau spĂ©cial pour le teint. De cette façon, vous pourrez activer la circulation et en mĂŞme temps, il servira Ă  exfolier les cellules mortes de la peau. Dans ce cas, n’utilisez la brosse qu’une fois par semaine, surtout si vous avez la peau sensible.

Le meilleur masque pour votre visage

Il existe de nombreux masques que l’on peut utiliser pour le visage. Cela nĂ©cessite une hydratation et grâce Ă  cela, nous lui rendrons la douceur et l’Ă©lasticitĂ© dont il a tant besoin.. Dans ce cas, vous aurez besoin de trois cuillères Ă  soupe de riz brun biologique. Parce que de cette façon, nous sommes sĂ»rs que c’est plus naturel. Vous le mettrez Ă  cuire avec deux cuillères Ă  soupe et demie d’eau. Vous devrez bien le chauffer, jusqu’Ă  ce que vous voyiez comment le riz se ramollit.

Masques pour rajeunir le visage

N’oubliez pas de le faire tourner pour qu’il ne colle pas. Ensuite, vous verserez le riz dans un bol et ajouterez deux cuillères Ă  soupe d’avocat et une demi-cuillère Ă  soupe de miel.. MĂ©langez et appliquez sur votre visage. Veillez Ă  ce que le riz ne brĂ»le pas. Laissez-le pendant environ 20 minutes et ensuite, retirez-le avec l’eau de cuisson du riz. Vous pouvez rĂ©pĂ©ter cette opĂ©ration deux fois par semaine pour obtenir d’excellents rĂ©sultats.

Un bon régime alimentaire

Si nous voulons savoir comment rajeunir le visage, nous devrons changer beaucoup de choses dans notre alimentation. Un Ă©lĂ©ment de base pour cela est d’ajouter plus d’antioxydants dans nos menus quotidiens. Les lĂ©gumes Ă  feuilles vertes ainsi que les agrumes nous apporteront de la vitamine C. La vitamine E se trouve dans les noix et les fruits secs. comme les noix ou les cĂ©rĂ©ales complètes. La B6, qui est Ă©galement basique, se trouve dans la viande, le poisson et les Ĺ“ufs. Il ne faut pas oublier de consommer du raisin et de l’huile d’olive. N’oubliez pas qu’une alimentation Ă©quilibrĂ©e est toujours la meilleure solution. Moins de graisses et de sucreries, plus de fruits ou de lĂ©gumes et de viandes blanches.

Une alimentation saine pour la peau du visage

Huiles végétales

Les huiles vĂ©gĂ©tales constituent un autre ingrĂ©dient de base. huiles vĂ©gĂ©tales. C’est un moyen de pouvoir hydrater et nourrir notre peau tous les jours. Il est donc prĂ©fĂ©rable d’en avoir sous la main. Vous pouvez choisir entre l’huile de coco, l’huile d’amande, l’huile de rose musquĂ©e, l’huile de lavande ou l’huile de romarin.

L’eau potable

Bien qu’il s’agisse d’une chose Ă©lĂ©mentaire, nous ne pouvons pas l’oublier. L’eau potable doit ĂŞtre une des meilleures habitudes que nous ayons et parfois, il semble mĂŞme que nous l’oublions. Laissez de cĂ´tĂ© les boissons sucrĂ©es pour privilĂ©gier l’eau car elle seule nous apportera l’hydratation dont nous avons besoin, en Ă©liminant toutes les impuretĂ©s.